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言情小说网 www.yqxsw.info,最快更新重生千斤影后最新章节!

    挂上电话,任奕萌登上YY,在公告栏中写下明天七点直播半小时,她不知道一整天的录制中有没有时间,反正每天她都要起来打打拳练练瑜伽顺便敷面膜!她去了围脖也顺道说了声,还蹦跶到其他N+X练习生出道的艺人,看到他们的状态留了言。

    稍微练了几个动作,任奕萌摘下面膜便睡觉了,早上六点起来她简单洗刷下就开始在汪世瑜视频通话监督中,打拳半小时,然后洗澡除毛,等吹干头发她打开直播,有十来万人蹭蹭蹭地冒了出来,“早起的鸟儿有虫吃,大家早上好啊!”

    任奕萌半年多直播,已经在观众面前很随性了,可是人美素颜亦或带妆,休闲服居家服又或者礼服等,粉丝们也习惯了这位女神各种出场,他们每每都在呼喊着女神何时出道!自从任奕萌直播了瑜伽后,女粉们数量直升,一听说任奕萌早上播出每日早晚瑜伽,这不已经趁着早餐或者路上的时间坐等了!

    任奕萌晃晃手里的面膜,又拿了瓶在H国艺人推荐的爽肤水,“我每天早晚敷面膜补水,是用压缩面膜跟爽肤水组合!各种营养补水美白成袋的那种面膜不能天天敷哦,但是肌肤跟我们一样需要充足的水分滋润,早晚补水,绝对让你们美上三分!”

    “我早晚敷面膜,不需要加入太多水,有足量的精华就行,五分钟等面膜干了就可以摘下来了!”她边说着边开始自己做面膜,等面膜泡上后,她将手机放好,开始了瑜伽!

    “控制饮食以及适量的运动才是保持身材的关键,亲们要管住自己的嘴,七八分饱舒服又健康的!我不建议你们吃进去催吐,这会成为习惯对胃、食道损伤很大!”任奕萌说话的语气渐缓,呼吸随着动作带着韵律!

    “我的瑜伽是塑身的,减肥的话还达不到运动量,”她才不会说自己减肥的运动量是被汪世瑜严格监督的打拳,现在只要让汪世瑜知道她早晚直播,就要抓她练习的!“这套瑜伽早晚做,早上可以提供一天的精气神,晚上可以缓解你们长时间坐或站,对脊柱的压迫,也促进睡眠!”

    做了一会,任奕萌贴上面膜继续缓缓地动着,她直播的地方正对着大门,这边空间很大,地上是舒服干净的地毯,她将浴巾铺上勉强能用!

    正在她贴着面膜坐着瑜伽开直播时,门在观众目不转睛下自个儿开了,还没响起敲门声,在众位粉丝刷屏呼救中,屏幕有十秒钟戛然而止的安静!任奕萌转身看到是Fightingman七位成员猫身进来!屏幕这时开始疯狂地刷屏,敲进来的粉丝数愈来愈多,他们互相转告,Fightingman成员出现在任奕萌直播中!

    “早上好,你们这么早啊,节目组不是说八点吗?难道有临时任务?”任奕萌揭下面膜,面膜下娇美异常的容颜让H国七位艺人直捂嘴!任奕萌已经习惯了,但是H国的人又或者说为了节目效果,艺人们表现往往夸大五分,她在半年余培训中,就是练舞需要将头发绑起,她也刻意留些头发遮挡住脸颊,尚未引起太大轰动。

    她希望... -->>

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